Eilen teki mieli makeaa, lähes koko päivän. Illan päätteeksi vaistonvaraisesti pistelin menemään kaksi vohvelikeksiä seurauksena, että pisteet on -1. Paljoa se ei ole, sillä voinen lohduttautua. Onneksi olin eilen illan töissä, ja työntohinassa unohdin, että teki mitään erityisesti mieli. Töiden jälkeen kyllä sorruin noihin kahteen vohvelikeksiin...
Aamu alkoi hyvin, ja oli kiva huomata, että paino oli laksenut 2oo grammalla. Eteenpäin siis tämäkin :) Aamupalaksi kaurapuuroa, mustikoita, maitoa ja banaani. Näillä eväillä luulisi jaksavan seuraavaan ateriaan. Eteenpäin vain, sanoi mummo lumessa :)
Pidän sulle peukkuja laihistelun tiellä.
VastaaPoistaSinullakin tuo kilppari vaivana, niin mullakii. Mulla vain ei liikkilot hirmusti vaivaa, mieluummin ne kyllä ottaisin kuin paniikkihäiriön.
Kiitos Raija :) Pakko tässä jotain on tehdä, vaikka vaikeaa ja hidasta se onkin noiden kilppareiden takia, sitten kun kuulun tuohon kuuluisaan diabetes kakkos riskiin. En sitä kyllä haluaisi.
VastaaPoistaPaniikkihäiriö kuullostaa ikävältä ja kamalalta sekä ahdistavalta.